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美容相關
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沒天生麗質這回事!出道近20年依然美,楊丞琳可是勤做這5件事
 2015年金鐘獎,楊丞琳以一襲MS IDEAS深V復古蕾絲禮服驚艷全場,絕對貼身的剪裁、容不得一絲贅肉,「通常在重要場合前,我會將要穿的衣服給健身教練看,請他針對要凸顯的重點部位加強訓練。」不過,那是她首次嘗試性感貼身的剪裁服裝,在飲食方面上特別也費了番功夫。 1. 重要場合衝刺用食譜「典禮

洗髮精如何挑選?如何分辨頭皮是哪種類型?醫師完整說明
 洗髮精和護髮產品到底怎麼挑選?這一直是網友詢問的常見問題,畢竟洗頭跟護髮是許多朋友每天都要做的事。雖然洗髮精跟護髮產品其實在作用機制上完全不同,不過在許多網友的使用中,常常會被混為一談,導致花了錢但未必能達到期待的效果。市面上不少產品也會訴求對抗頭皮屑、止頭皮癢、甚至是二合

屁股愈坐愈大?分段找時間多動動
 許多坐辦公室的小資女,口頭禪就是:「我的屁股愈坐愈大啦!」然而這句話其實不太正確,醫師表示,更年期之前的女性,脂肪堆積本來就以下半身為主;且脂肪堆積跟體質關聯性最高,比例達6成,後天的生活習慣只約占3成。醫師表示,一般女性在更年期之前,脂肪多集中在大腿和臀部,隨著女性荷爾蒙變

腿老是瘦不下來?搞懂自己是肉肉腿,還是水腫腿
 多數人對於造成自己腿部看起來粗壯的原因不是很清楚,但如果不知道原因,就無法對症下藥,也無法讓自己的粗壯腿變細了,因此,想要消滅粗壯腿,當然就要先知道自己的粗壯腿屬於哪種類型。造成腿部粗壯的原因大致有三種:一是脂肪為主的脂肪腿,二是因為運動過度造成肌肉發達的肌肉腿,三則是身體

打破5個最常見的肌膚保養迷思
 一天要洗兩次臉?化妝水非用不可?每天喝八杯水?有這麼多有關肌膚保養的訊息,讓人很難分辨究竟誰是誰非。其實裡面有些被大眾誤解已久的錯誤保養觀念(甚至你自己現在就這樣做!),這些迷思不僅無法改善膚質,甚至會讓肌膚變差。 迷思一:一天要洗兩次臉這句話後面應該接著說:如果你想要浪費你的

甩開胖嘟嘟!依5類型找對瘦臉法
 年終歲末聚餐多,許多人不僅腹部胖了一圈,臉型也像麵包般發腫,必須尋求各種方式「瘦小臉」。不過,皮膚科醫師提醒,造成臉胖的原因有很多,民眾在瘦臉前應先瞭解所屬類型,選擇適當的瘦臉方式,才能達到更好的效果。醫師表示,造成臉型胖嘟嘟的原因,大致上可分為皮膚鬆弛、脂肪堆積、水腫浮腫

去腳皮變粉嫩腳丫?皮膚科醫師破解5迷思
 擁有光滑細嫩的腳丫,是許多愛美女性的夢想,因此,磨除腳皮也成為不少人日常的保養重點。有網友提問:「腳皮可以用剪刀修剪嗎?會不會越去越厚、越粗?」就讓皮膚科醫師來為大家破解去腳皮常見的5大迷思吧!不讓粗糙腳皮上身!維持粉嫩有一套新生兒的腳丫粉嫩又滑順,讓人愛不釋手!但是,為何隨

睡前做好這7步驟!讓你早晨從容起床、精神好
 我們一天有1/4的時間都在睡覺,睡眠對健康影響相當重要,但該如何好好地睡上一覺,醒來後宛如睡美人般維持優美的型態?我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法,讓你越睡越美麗,發揮睡眠相乘的功效:1.睡前第一步:嚴禁睡前吃消夜不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣,睡前兩小時絕對要忍

肥胖性水腫
 肥胖性水腫通常是因肥胖而導致皮下脂肪的增加,皮下脂肪過多時則會使得靜脈的支撐作用減弱、擴張收縮功能出現障礙,毛細血管基底受到損害,進而導致毛細血管的通透性增加,此時血管內液便可能伴著蛋白質滲出血管外,加上患者若運動量較低時,同時也會降低靜脈回流的作用,靜脈壓增高,因此組織間

想要明星臉? 這款APP整形前模擬可預知美醜
 一名30歲粉領族拿著Angela baby照片至診間,希望透過隆鼻手術,將蒜頭鼻換成堅挺的美鼻型,不過,馬上就被醫師勸阻,因為臉型不對,如果真動了手術,術後模樣恐相當怪異。  醫師指出,許多人在整形時,都會提出許多理想中的樣貌,不過,別人好看的五官,換到自己臉上,不見得好看,必須符合臉型

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